中秋节将至，吃月饼怕消化不良和发胖？搭配试试诺丽果茶
再过几天，中秋节要到了，吃月饼少不了。然而，月饼吃多了会对肠胃造成伤害，引起消化不良、或消化性溃疡等。此外月饼的热量是非常高的，一个月饼相当好几碗饭呢。因为在制作时加入了大量糖和油，会引起“三高”——血压高、血脂高、血糖高。许多人会觉得吃完月饼很油腻。所以，在吃月饼的同时，我们需要吃另一些食物来解油腻、促消化。那么，月饼需要搭配吃什么能保护脾胃呢？
月饼味甜，容易发腻，吃月饼的时候还可适量吃一点水果，这样不仅能缓解月饼带来的油腻感，让嘴巴更加清爽，同时也有促消化的作用。最宜搭配橙子、柚子、奇异果、山楂等，酸味水果，不仅可以缓解油腻的感觉，还可以起到促进消化、解油腻的作用。
医学界认为，醋中的醋酸可以调节血液的酸碱平衡，起到软化血管、降低血压、消食除积，预防动脉硬化等功效，它能调节胃液的酸度，不但健脾胃，还有助于消化。
在吃月饼的时候非常适合喝一点茶，茶的清香能帮助解除月饼的油腻，另外茶叶中的茶碱以及茶多酚物质能促进月饼中脂肪的分解，还能避免体内出现脂肪堆积的情况，因此中秋一直有喝茶吃月饼的传统。茶的浓郁香气可减少月饼因馅料品种多而给食欲带来的油腻感，让味觉收获一份清爽。
若想在茶里搞搞新意思，不妨在吃月饼的时候，斟上一杯香气四溢的花草茶，如诺丽果茶；或者在别的茶中混入诺丽果干片，淡雅的清香不仅可以增加月饼的美味。诺丽果茶中含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。诺丽果茶味道微酸，月饼吃多了不容易消化，积食不舒服，来点酸甜的诺丽果茶可以帮助肉食消化、减轻油腻。诺丽果茶还有区别于其他茶的优点，就是可以辅助睡眠；有些人浓茶喝多了容易失眠，晚上不敢喝，但是诺丽果茶不仅不会失眠，还能有效改善失眠。
保护肠胃功效：诺丽果具有很好的治疗因肠胃不好所致的消化不良、营养不吸收、便秘、胃痛、胃胀等疾病。
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